文/星河踏月归

　　人老了，最傻的活法，就是一直讨好别人。

　　讨好儿女，讨好亲戚，讨好身边所有人，生怕别人不高兴，生怕别人说闲话，一辈子委屈自己，迁就别人，最后活得又累又心苦。

　　其实活到这个年纪，你早该明白：不是所有人都值得你讨好，不是所有关系都需要你维系。晚年真正的福气，从来不是讨好来的，而是守住自己、善待自己、取悦自己。

　　一、别讨好儿女，你不欠他们的

　　很多老人，到老都在讨好儿女：做饭看脸色，说话小心翼翼，出钱出力还怕做得不够好，甚至看儿女眼色过日子。

　　你要记住：你把他们养大，已经尽完了责任。你不欠他们的，更不用低声下气。儿女孝顺，是福气；不孝顺，也别强求。你的日子，不是为了讨好他们而过。安安稳稳过好自己，比什么都强。

　　二、别讨好亲戚，面子不值钱

　　年纪大了，别再为了所谓的亲情、面子，勉强自己应酬、帮忙、迁就。

　　不想去的饭局，大胆拒绝；不想帮的忙，直接说不；不想维持的关系，慢慢疏远。

　　你的时间很贵，你的心情更贵。亲戚也好，朋友也罢，合得来就多走动，合不来就少联系。不必为了别人的评价，委屈自己的日子。

　　三、别讨好老伴，互相尊重就好

　　老来伴，是互相心疼，不是单方面讨好。不用一味忍让，不用事事迁就，不用把自己放得很低，去换一份安稳。好的感情，是平等的，是舒服的，你懂我辛苦，我知你不易，不用讨好，不用勉强，自在相处。

　　四、别讨好外人，你的日子与别人无关

　　外人的议论、评价、眼光，真的没有那么重要。你吃什么、穿什么、花多少钱、怎么过日子，都是你自己的事，与别人无关。

　　不用活给别人看，不用怕别人说三道四。你过得舒心、自在、开心，比所有人的夸奖都重要。

　　五、人老了，最该讨好的人，是你自己

　　前半生，你为家庭、为儿女、为生活奔波；后半生，别再为难自己。

　　想吃的东西，别舍不得；想去的地方，别总拖延；喜欢的事情，大胆去做；不喜欢的人和事，直接远离。

　　你的身体，你的心情，你的健康，才是晚年最珍贵的财富。

　　写给所有老人的心里话

　　人老了，就活明白了：讨好十个人，不如心疼你自己。维系一百段关系，不如守住一份清静。

　　余生很短，别再讨好谁，别再迁就谁，不委屈、不勉强、不卑微、不内耗。

　　好好吃饭，好好睡觉，好好生活，

　　把自己照顾好，比什么都重要。

　　愿所有中老年朋友：往后余生，不为难自己，不辜负岁月，活得自在，过得舒心，平安喜乐！