人生七十古来稀，迈过了古稀之年的门槛，这生命的秋天便多了一份厚重，也多了一份清醒。年轻时总以为日子很长，路很远，到了这个岁数才恍然大悟，余下的时光寸寸黄金。要想晚年过得舒坦、有尊严，这七旬之后的日子的确得换个活法。若能趁早停止做这“三件事”，便是给自己积攒了最大的福气，若是执迷不悟，最后吃苦受罪的，恐怕只有你自己。

　　第一件事，便是停止对子女生活的过度干涉，学会得体地退出。

　　俗话说“儿孙自有儿孙福”，可很多老人心里总是放不下。操劳了一辈子，习惯了当家作主，总觉得孩子们办事不够周全，这也要管，那也要问。轻则唠叨几句，重则强行做主。殊不知，时代变了，孩子们早已成家立业，有了自己的小天地。你眼里的“经验”，在子女看来可能就是“束缚”。

　　人老了，最大的智慧就是学会“装聋作哑”。少去掺和子女的家务事，少去评判他们的育儿经。保持一碗汤的距离，既是给彼此空间，也是给自己尊严。若是一味地指手画脚，闹得家里鸡犬不宁，最后子女躲着你，家里冷冷清清，那份孤独和凄凉，只能你自己咽下。

　　第二件事，便是停止对自己身体的盲目透支，学会向岁月低头。

　　年轻时那是“人定胜天”，上了岁数就得承认“岁月不饶人”。很多老人不服老，觉得自己身子骨硬朗，还要去干重活，或者为了省钱，身体不舒服了也硬扛。这可是大忌。身体就像一台运转了七十年的老机器，零件难免磨损，此时需要的不是高负荷运转，而是精心的保养。

　　别再为了省那两块钱去买菜走几公里，也别再因为怕麻烦子女就隐瞒病情。听医生的话，按时吃药，适度锻炼。这身体若是垮了，躺在床上动弹不得，那才是真正的晚年凄凉。拥有一个健康的体魄，不仅是自己的福气，也是不给子女添堵的最好方式。

　　第三件事，便是停止对过往遗憾的反复咀嚼，学会与自己和解。

　　人老了，爱回忆是常态，但千万别陷在过去的泥潭里出不来。或是为了年轻时错过的机会懊恼，或是为了曾经受过的委屈愤愤不平。心里装着怨气，脸上就很难有喜气；整日里愁眉苦脸，好运气也会被吓跑。

　　人生没有回头路，过去的就让它过去吧。与其在遗憾中消耗余生，不如放宽心胸，享受当下的阳光。多看看眼前的美好，多跟老友晒晒太阳，把心里的垃圾倒空了，阳光才能照进来。

　　七十岁以后的人生，拼的不是财富多少，而是心态与智慧。停止对他人的控制，停止对健康的轻视，停止对过去的纠缠。把这三件事做好了，你会发现，晚年的日子照样可以过得云淡风轻，安稳喜乐。记住，善待自己，才是晚年最顶级的活法。