最近收到很多备孕姐妹的私信，问我生娃前最该做的准备是什么？我每次都会说：比起囤满一柜子的母婴用品，比起做了无数遍的产检攻略，最最重要的，是和你的老公，提前敲定好这10件事。

　　太多姐妹的血泪教训告诉我们：月子里的一半委屈，都来自老公的不作为和拎不清。好的婚姻从来不是女人一个人的孤军奋战，生娃养娃更是如此。那些你不好意思提前说出口的要求，那些你以为他“应该懂”的细节，往往会变成月子里扎心的矛盾。今天就把这10件事整理出来，备孕、待产的姐妹，直接转给老公看！

　　1. 我在产房拼命时，你要在门外寸步不离守候

　　别觉得生孩子有医生护士在，你在外面帮不上忙，就索性找地方睡觉、玩手机。女人躺在冰冷的产床上，面对未知的疼痛和风险时，知道门外有个人在寸步不离地等着，那份底气，是任何人都给不了的。

　　你要做的，是全程守在产房外，随时能被找到，签字、拿东西、应对突发情况，第一时间响应。更要记住，我从产房出来的时候，别只顾着看孩子，先看看那个闯了一趟鬼门关的我。

　　2. 信医生不信偏方，我的身体和生产全程我说了算

　　提前说好，所有和生产、产后恢复相关的决策，一律以医嘱为唯一标准。不盲目听信长辈的“过来人经验”，不被网上的偏方谣言带偏，更不能被旁人的三言两语左右。

　　我疼得受不了要打无痛，不能听别人说“无痛对孩子不好”就拦着；医生建议的生产方式，不能因为旁人一句“顺产的孩子更聪明”就逼我妥协。记住，我的身体安全，永远是第一位的。

　　3. 提前做好功课，主动学会照顾我和宝宝

　　别等孩子生下来，连换尿布、拍嗝都不会，张口闭口就是“我不会”“我不懂”，把所有事都推给月嫂、我妈或者你妈。

　　生孩子不是我一个人的事，你是孩子的爸爸，是我的丈夫，提前学习新生儿护理、产后照顾的相关知识，是你的责任，不是额外的“帮忙”。月子里我身体虚弱，你要能扛起照顾我和宝宝的担子，而不是当一个甩手掌柜。

　　4. 接住我所有的坏情绪，绝不说我“矫情”“娇气”

　　你一定要知道，产后激素的剧烈波动，会让我变得敏感、脆弱、易怒，可能会莫名其妙掉眼泪，会因为一点小事崩溃，这不是我矫情，是每个产后妈妈都要面对的生理和心理双重考验。

　　这时候我需要的，不是你的讲道理，不是你的指责，而是你的包容、理解和安慰。多问问我“累不累”“疼不疼”，多抱抱我，接住我所有的负面情绪，你的态度，是我对抗产后抑郁最好的底气。

　　5. 帮我挡掉无效探访，不逼我为了“懂事”勉强自己

　　月子里我身体虚弱，还要频繁喂奶，根本没有精力应付络绎不绝的探访。所有想来探望宝宝的亲戚朋友，都由你出面沟通协调，尽量约在我出月子之后。

　　实在推不掉的，也要提前说好时间、控制人数，绝对不能逼我拖着撕裂、侧切的伤口，强撑着笑脸出门见人，更不能让旁人指责我“不懂礼貌”。你要帮我扛下所有的闲言碎语，护好我月子里的清净。

　　6. 守住我的喂奶边界，不让任何人随意闯入房间

　　喂奶是一件非常私密的事，我在房间喂奶的时候，你要守好门，任何人要进来，必须先敲门，经过我的同意才能进，不管是你妈，还是其他亲戚，都没有例外。

　　不要觉得“都是一家人没什么”，也不要让我在众人的注视下尴尬喂奶，你要做的，是保护好我的隐私和体面，而不是跟着旁人一起，把我当成一个没有边界感的喂奶工具。

　　7. 长辈观念冲突时，你要第一时间站出来维护我

　　月子里最容易爆发矛盾的，就是育儿和坐月子的观念分歧。当长辈的想法和我起冲突时，我要的不是你当“传话筒”，把长辈的话原封不动甩给我，更不是你躲在一边装哑巴，让我一个人面对所有的质疑和指责。

　　你是我的丈夫，是这个小家的男主人，你要做我的挡箭牌，而不是别人的传声筒。有问题我们私下沟通，对外的矛盾，你要第一时间站出来解决，永远和我站在一边。

　　8. 别只围着孩子转，先看见那个刚闯过鬼门关的我

　　孩子出生后，所有人都围着宝宝转，所有人都在问“宝宝乖不乖”“奶够不够吃”，但我希望，你能第一个看见我。

　　不要每次进房间，只看宝宝不看我；不要张口闭口都是孩子，忘了我刚从鬼门关走了一遭，身上还有未愈合的伤口，正在承受着熬夜喂奶的疲惫。宝宝很重要，但我更重要，不要把我当成一个只会喂奶的工具人。

　　9. 宝宝的喂养和护理听我的，乱喂行为零容忍

　　我是孩子的妈妈，关于宝宝怎么喂、喂什么、什么时候喂，所有的决策都要听我的。不要偷偷给宝宝喂糖水、米汤，不要在辅食里乱加盐、油，不要听旁人的闲言碎语，质疑我的喂养方式。

　　我说不能给宝宝吃的东西，就绝对不能喂，谁要是乱喂，你要第一个站出来制止。不要用“都是为了孩子好”当借口，尊重我的育儿主权，是你最基本的责任。

　　10. 晒娃别忘晒我，我的付出值得被所有人看见

　　以后发关于宝宝的朋友圈、动态，记得带上我。不要让所有人都知道你当爸爸了，却没人记得，是我拼了半条命，才把这个小生命带到这个世界上。

　　我不需要你把我捧得多高，也不需要多么华丽的文案，我只是希望，我的付出能被你看见，被你尊重，被你大方地分享给所有人。毕竟，能拥有这个可爱的宝宝，最该被感谢的人，是我。

　　其实说到底，我们提前说好这些事，不是为了挑刺，更不是为了制造矛盾。只是因为生孩子这件事，女人要承受的痛苦、风险、情绪波动，真的太多了。我们需要的，从来不是一个只会赚钱的工具人，而是一个能并肩作战、能扛事、能心疼我们的队友。

　　婚姻里最珍贵的，从来不是风花雪月的浪漫，而是风雨来临时，你愿意和我站在一起的担当。愿每一个拼尽全力生娃的妈妈，都能被好好心疼，好好善待。

　　我是把母婴健康揉碎了喂给你们的希希妈，会持续更新超落地的育儿实战经验，主页get更多带娃通关秘籍！