脑梗，也就是我们常说的缺血性脑中风，是中老年人群中常见的致残甚至致死疾病。然而在日常生活中，很多人只关注手脚麻木、口眼歪斜等明显症状，却忽视了一些更早、更危险的信号。

　　学医的人发现，其实脑梗在早期最危险的提示，并不是手脚麻，而是频繁出现一些隐匿但关键的症状，如果不注意，很可能错过最佳救治时间。近期临床研究显示，及时识别这些信号能显著降低脑梗致残率和死亡率。

　　首先，突发且反复的头晕或眩晕是脑梗早期常被忽视的症状之一。很多人觉得偶尔头晕没什么大不了，以为是低血压、血糖波动或者疲劳导致。

　　然而，医学数据显示，在脑梗早期，约有40%的患者会经历短暂的眩晕，尤其是在突然起身或转头时更明显。这种眩晕往往伴随短暂平衡失调、眼球震颤或者站立不稳，即便没有手脚麻木，也可能是大脑血管已经出现狭窄或血流不畅的信号。

　　值得注意的是，这类头晕常常反复发作，每次持续几分钟到半小时不等，患者容易忽略或当作小毛病。医生在临床上强调，频繁眩晕尤其伴随走路不稳，应立即进行血管检查，因为这可能意味着脑血管已经在微小范围内受损，若不及时干预，很容易发展成严重脑梗。

　　其次，突发的语言或认知异常也是一个早期危险信号。在笔者看来，这种症状常常比手脚麻木更值得警惕。很多脑梗患者在发作前，会出现说话含糊不清、句子组织混乱或者短暂记忆力下降。

　　有研究表明，约有35%的急性脑梗患者在发作前的一周内，出现过短暂的语言障碍或理解障碍，而这些症状往往持续几分钟后自行缓解，让人容易忽略。

　　然而，这正是脑部某些区域供血不足的直接体现。临床数据显示，如果在这段时间进行积极干预，如控制血压、抗血小板治疗或进行血管成像检查，可将脑梗发生率降低约25%~30%。换句话说，语言或认知的微小异常不容忽视，它实际上是脑梗的“前哨信号”。

　　再者，持续且莫名的疲劳感或体力下降也是脑梗的潜在预警。很多人会把这种情况归因于工作压力大或者睡眠不足，但研究显示，脑梗高风险人群中，约有28%的患者在发病前数周，出现明显的体力下降、四肢乏力或者持续的倦怠感。这种疲劳往往无明显诱因、持续且难以缓解，尤其在进行日常活动如上楼、散步时更为明显。

　　医学专家指出，这种持续性疲劳可能是大脑局部血流不足导致能量供应下降的表现，如果不重视，可能迅速引发局部脑组织缺血，发展为真正的脑梗。与此同时，这种体力下降往往伴随情绪低落或注意力不集中，进一步影响生活和工作，也容易被误认为是心理问题而忽略生理信号。

　　值得注意的是，这三大早期信号往往相互交织出现。例如，一位患者可能先出现反复头晕，随后语言表达有些困难，再加上体力明显下降，但因为症状轻微且不持续，患者未及时就医，结果最终出现手脚麻木和明显的偏瘫。

　　近期统计数据显示，约有60%的脑梗患者在初期曾出现上述信号，却因为未能识别而错过最佳治疗窗口。换句话说，早期的隐匿症状比明显症状更危险，需要高度重视。

　　此外，在笔者看来，高血压、糖尿病、高血脂和心脏病患者，更应该关注这些早期信号。研究显示，这类高危人群在出现频繁眩晕、语言异常或体力下降时，脑梗风险比普通人高出2倍以上。因此，定期进行血压监测、血糖管理以及血脂检测，是防范脑梗的重要手段。

　　与此同时，生活方式也起到关键作用，比如适度运动、控制体重、保持饮食清淡、戒烟限酒，这些措施可以在很大程度上降低脑梗发生概率。

　　医生还提醒，一旦出现上述三种信号中的任何一种，应立即进行专业检查。包括脑部CT或MRI、颈动脉超声、血压监测等，以排查脑血管狭窄、血栓风险或其他心脑血管问题。

　　临床数据显示，及早干预患者的神经功能恢复率比延迟干预者高出近30%，同时致残率明显降低。换句话说，及时发现、及时干预，是降低脑梗危害的关键。

　　总而言之，脑梗的早期危险信号并不只是手脚麻木，学医的人发现，频繁头晕、语言或认知异常、持续体力下降才是更值得警惕的预警。

　　在笔者看来，很多人因为忽略这些微妙症状，错过了黄金救治时间。尤其是高危人群，应该高度关注这些信号，结合健康生活方式、血压血糖管理及定期体检，才能有效降低脑梗发生率和严重后果。

　　此外，家人和朋友也应当学会识别这些早期信号，及时提醒和协助就医，防止病情恶化。换句话说，脑梗防治不仅是医学问题，也是生活管理问题，对信号敏感、及时行动，才是真正保护健康的方式。

　　以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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　　急性心梗与脑梗临床治疗研究综述，张洁英，中西医结合心血管病电子杂志，2019-07-24