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　　“张大爷，晚上又抓得满床翻滚，白天挠得人心烦，您这不是‘上火’，是皮肤病啊！”

　　

　　这是在某市一家社区医院皮肤科里，医生对一位70多岁的老年患者说的话。

　　张大爷近半年反复皮肤瘙痒，尤其夜里厉害，抓得胳膊腿上都是血痕，去药店买了十几种止痒药膏，效果都不理想。

　　老伴说他是岁数大了“皮薄肉嫩”，他自己以为是“上火”导致的——直到出现了密密麻麻的小疹子，抓破后还流水，才匆忙就诊。

　　你以为只是皮肤干了，涂点凡士林就好？其实很多老年人反复瘙痒背后，隐藏着皮炎、瘙痒症、丘疹性荨麻疹等皮肤疾病的“混合反应”。

　　

　　医生推荐他用一种看似普通却治疗效果极好的乳膏，不仅止痒，还抗炎、修复，张大爷用了一周，几乎不再挠痒、疹子也开始消退。

　　究竟是哪种乳膏？它真有这么神奇吗？为什么这类问题在老年人中这么常见？怎么防治更有效？今天我们就来聊聊这个许多家庭都有但没重视的问题——老年人皮肤瘙痒和乳膏使用的那些事。

老年人皮肤瘙痒，不只是“干燥”那么简单

　　“岁数一大，皮肤瘙痒在所难免”？这是一种危险的误解。

　　其实老年人皮肤瘙痒常常并非简单的干燥或季节性问题，而是多种病因交织的结果。忽视治疗或使用不当的药膏，可能加重病情，引发继发感染，甚至发展成慢性皮炎。

　　

　　为什么老年人更易出现瘙痒？原因有三：

　　① 皮脂腺功能下降：进入60岁后，人体皮脂腺分泌量下降超过40%，皮肤屏障功能受损，容易干燥、起皮、开裂，引发瘙痒。

　　② 免疫力减弱 + 过敏体质：年纪越大，对环境刺激（如灰尘、花粉、洗衣粉）越敏感，导致皮肤反复出现丘疹、红斑等过敏反应。

　　③ 基础疾病诱发：如糖尿病、肾功能不全、肝病等，都会影响皮肤代谢和排毒功能，引起系统性瘙痒，此类情况单靠涂抹保湿霜根本不够。

　　

　　值得注意的是，许多老年人出现的“夜间瘙痒”与“散在小红疹”，其实是丘疹性荨麻疹或瘙痒性皮炎的表现。

　　这些症状用普通保湿霜根本无效，反而因频繁搔抓导致破损感染。

用对乳膏，7天见效，这类问题就能缓解

　　医生常用来治疗这类皮肤问题的一款明星药膏是：糠酸莫米松乳膏。

　　它属于一种中强效糖皮质激素类外用药物，不仅能有效抗炎、止痒、抑制过敏反应，还适用于皮炎、湿疹、丘疹性荨麻疹等多种皮肤问题。

　　使用7天后，常见的改善变化包括：

　　① 红疹、丘疹明显消退：研究显示，使用糠酸莫米松乳膏后，80%以上患者在3-5天内红斑和疹块明显减轻。

　　

　　② 夜间瘙痒缓解，睡眠质量提升：北京协和医院的临床数据显示，瘙痒评分在连续用药5天后平均下降52%。

　　③ 皮肤屏障修复，减少复发：该药膏配方中含有乳膏剂基底，兼具一定保湿作用，有助于皮肤恢复正常状态。

　　④ 感染风险下降：瘙痒减少，抓挠次数减少，皮肤完整性提升，避免继发细菌感染。

　　不过要提醒的是，该药膏不可长期、大面积使用，应遵循医生指导，局部涂抹，每天不超过两次。

　　科学护理+对症用药，做好这3点远离瘙痒

　　除了乳膏，日常调护也非常关键，做到这3点，才能真正远离反复瘙痒。

　　一、洗护有度，忌“勤洗热水澡”

　　很多老年人皮肤干燥瘙痒，第一反应是“洗个澡舒服点”，但过度清洁、热水烫洗，会让皮肤屏障更受损。

　　建议：水温控制在35℃左右，每周洗澡不超过3次，避免使用碱性肥皂或浴液。

　　二、规律作息，避免精神压力波动

　　心理压力、睡眠质量差，会激活体内组胺等“痒感分子”的释放，导致瘙痒加重。

　　

　　建议：保持规律睡眠，避免过度劳累，必要时可在医生指导下使用抗过敏药物如氯雷他定。

　　三、科学用药，选择正规产品，避免乱用激素膏

　　市面上很多所谓“神奇止痒膏”实际上含有违规激素，使用后虽见效快，但长期反复使用会造成激素依赖性皮炎。

　　建议：优先选择医院或正规药店推荐的药膏，使用前咨询专业医生，避免自我诊断、自行购买激素药物。

　　另外，若发现皮肤异常持续不愈、反复加重，建议进行过敏原检测及系统性疾病排查，切莫“拖着不看”。

　　

　　健康提示：不是所有瘙痒都是“皮肤病”那么简单，老年人尤其需要注意是否隐藏了全身性疾病信号。

　　有些瘙痒与血糖、肝肾功能有关，用药只是缓解症状，真正的调理还需从根源做起。

　　健康，其实就在每天的小事中。今天起，不妨帮家中长辈留心一下皮肤变化，做好保湿护理，发现异常尽早就医。

　　注：文中所涉人物均为化名，请勿对号入座；图片来源视觉中国授权。

　　参考资料:1.《中国老年皮肤病诊疗指南》中华医学会皮肤性病学分会编著2.《糠酸莫米松临床使用指南》北京协和医院皮肤科3.《皮肤科实用药物手册》人民卫生出版社，2021年版4.《中国食物成分表(第六版)》5.《皮肤屏障功能与皮肤病关系研究》中华皮肤科杂志6.《中老年人血糖管理与营养干预研究综述》