什么是规矩和教养?10岁前立好这些规矩,孩子越长大越省心

12333社保查询网www.sz12333.net.cn 2026-02-10来源:人力资源和社会保障局

  “孩子还小,不懂事,长大就好了。”

  这句话,是不是你常用来替孩子解围的借口?

  但你有没有想过:小时候没教的规矩,长大后社会会替你教;小时候没养的教养,长大后生活会让他加倍偿还。

  规矩不是束缚,而是孩子的“人生说明书”;教养不是客套,而是孩子的“社交通行证”。尤其是在10岁前,孩子的行为习惯和价值观正在形成,这时候立好规矩,养出教养,孩子长大后才会活得有分寸、有底气、受欢迎。

  今天就给大家整理了孩子10岁前必须立好的规矩,照着做,孩子越长大越省心。

  一、规矩不是“管”出来的,是“立”出来的

  很多家长对“立规矩”有误解,觉得就是“定家规、罚孩子”。其实真正的规矩,是和孩子一起商量出来的“约定”,而不是单方面的“命令”。

  1. 立规矩的核心原则:温和而坚定

  - 温和:别用打骂、吼叫的方式逼孩子遵守规矩,而是用平静的语气告诉他“为什么要这么做”。

  - 坚定:规矩一旦立下,就不能轻易妥协。比如“睡前必须刷牙”,别因为孩子哭闹就说“今天算了”,否则规矩就会变成“空话”。

  2. 立规矩的关键时机:10岁前

  10岁前,孩子的大脑还在发育,对父母的依赖度高,容易接受规则;10岁后,孩子进入青春期,开始有自己的想法,再立规矩就会变得困难。所以,10岁前是立规矩的黄金期,别错过。

  二、10岁前必须立好的“行为规矩”:让孩子懂分寸

  行为规矩,是孩子在社会上生存的基本准则。它告诉孩子“什么能做,什么不能做”,让他成为一个有分寸、守底线的人。

  1. 公共场合守规矩:别让你的孩子成为别人眼里的“熊孩子”

  - 不打扰别人:在图书馆、电影院、餐厅等安静的地方,不大声喧哗、乱跑乱跳;别人说话时,不插嘴、不打断。

  - 爱护公共设施:不破坏花草树木、公共座椅;用完公共物品,要放回原位。

  - 遵守公共秩序:排队时不插队;过马路时走斑马线,不闯红灯。

   可以这样说:“在公共场合,我们要考虑别人的感受。你大声说话,会影响到看书的人,咱们小声一点好不好?”

  2. 家庭生活守规矩:别让孩子成为家里的“小霸王”

  - 自己的事情自己做:自己穿衣服、叠被子、整理书包;写完作业后,自己收拾书桌。

  - 参与家务劳动:倒垃圾、擦桌子、洗碗,这些事别全替他做。让他明白,他是家里的一份子,需要为家庭付出。

  - 尊重长辈:不跟长辈顶嘴;吃饭时,等长辈动筷子再吃;长辈说话时,认真倾听。

   可以这样说:“你已经长大了,能自己穿衣服了。妈妈相信你,一定能做得很好。”

  3. 社交场合守规矩:别让孩子成为不受欢迎的人

  - 懂礼貌:见到熟人主动打招呼;别人帮忙时,说“谢谢”;不小心撞到别人时,说“对不起”。

  - 不拿别人的东西:别人的玩具、文具,哪怕再喜欢,也不能随便拿;想要的话,要先征得别人同意。

  - 遵守承诺:答应别人的事,要尽量做到;做不到时,要提前说明原因。

   可以这样说:“别人的东西,我们不能随便拿。如果你想玩,要先问‘我可以玩一下你的玩具吗?’”

  三、10岁前必须养好的“教养细节”:让孩子受欢迎

  教养不是“高大上”的道理,而是藏在生活的细节里。它是孩子的“第二张脸”,比成绩、才艺更能让人记住他。

  1. 餐桌教养:吃相里藏着孩子的未来

  - 不挑食、不浪费:别在饭桌上说“这个不好吃”“那个我不爱吃”;吃多少盛多少,不剩饭。

  - 不翻菜、不抢菜:夹菜时,只夹自己面前的;别在盘子里翻来翻去,找自己喜欢的菜。

  - 吃饭不玩手机:吃饭时,放下手机,专心吃饭;别一边吃一边看视频、玩游戏。

   可以这样说:“每一粒粮食都来之不易,我们要珍惜别人的劳动成果。”

  2. 语言教养:好好说话,是最高级的教养

  - 不说脏话、不骂人:别让孩子养成说脏话的习惯;遇到矛盾时,用沟通解决,而不是用脏话攻击别人。

  - 不嘲笑别人:别嘲笑同学的外貌、成绩、家庭;每个人都有自己的优点和缺点,要学会尊重别人。

  - 不传播谣言:别听风就是雨,更别把没根据的话告诉别人;说话前,先想一想“这是真的吗?”

   可以这样说:“嘲笑别人会让他很难过,换作是你,你也会不开心的,对不对?”

  3. 情绪教养:管理好情绪,是一生的必修课

  - 不随便发脾气:遇到不开心的事,别乱摔东西、大喊大叫;可以先深呼吸,冷静下来再解决问题。

  - 学会表达情绪:别把情绪憋在心里,要告诉别人“我现在很生气”“我有点难过”。

  - 学会共情:看到别人难过时,主动问一句“你没事吧?”;看到别人需要帮助时,主动搭把手。

   可以这样说:“我知道你现在很生气,但乱发脾气解决不了问题。咱们一起想想,怎么才能让事情变好。”

  四、立规矩、养教养,父母要做这3件事

  1. 做“榜样”,而不是“裁判”

  孩子是父母的镜子,你怎么做,他就会怎么学。你在公共场合大声喧哗,他就会觉得“说话不用小声”;你吃饭时玩手机,他就会觉得“吃饭可以看手机”。所以,立规矩前,先看看自己有没有做到。

  2. 做“伙伴”,而不是“敌人”

  别把立规矩当成“和孩子作对”,而是和孩子一起“变得更好”。比如,和孩子一起制定“家庭作息表”,约定好“几点睡觉、几点起床”;和孩子一起制定“零花钱规则”,约定好“怎么花、怎么存”。

  3. 做“教练”,而不是“保姆”

  别什么都替孩子做,而是教他“怎么自己做”。比如,孩子不会整理书包,别直接帮他整理,而是教他“先把书按大小分类,再放进书包”;孩子不会和朋友相处,别直接替他解决矛盾,而是教他“怎么和别人沟通”。

  写在最后:规矩和教养,是孩子一生的铠甲

  10岁前,孩子的世界很小,只有家庭和学校;10岁后,他的世界会越来越大,会遇到更多的人、更多的事。

  规矩和教养,不是为了“束缚”孩子,而是为了让他在未来的世界里,走得更稳、更远。当他懂得“什么能做,什么不能做”,当他明白“怎么尊重别人,怎么爱护自己”,他就会成为一个有分寸、有底气、受欢迎的人。

  最后想跟所有家长说:别等孩子“长大就好了”,因为“长大”的代价,可能是社会的教训、生活的挫折。不如趁现在,在10岁前立好规矩、养好教养,让孩子带着这份“铠甲”,勇敢地走向未来。

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