一直被体重偏瘦困扰，怎么吃都不长肉，想增重却找不对方法？

　　不用盲目大吃大喝，也不用复杂的进补方式，专为瘦子量身定制的日常小方法来啦，每天照着做，轻松养出健康体重，告别干瘦体质！

　　瘦子增重从不是靠一顿猛吃，而是藏在日常的每一个小细节里。

　　把这些简单的方法融入每天的生活，循序渐进坚持下去，不用刻意折腾，就能慢慢养出理想体重，拥有健康的好体态！