孩子确诊抑郁症后，很多父母都会陷入一种极度的自责漩涡中。他们固执地认为，孩子变成今天这样，全是自己以前的教育方式太严苛、陪伴太少造成的。为了赎罪，父母们开始了一种近乎疯狂的“补偿式”育儿：孩子要什么给什么，哪怕以前明令禁止的，现在也统统开绿灯。

　　不可否认，如果孩子是因为长期缺爱、遭受打压而生病，父母的适度弥补确实能给孩子带来安全感和暖意，这对病情的恢复是有益的。但可怕的是，很多父母把这种“弥补”演变成了毫无原则的“放纵”。这种毫无底线的付出，不仅救不了孩子，反而可能成为压垮整个家庭的最后一根稻草。

　　先站在孩子的角度看，当父母开始无底线地退让和满足时，孩子敏锐地捕捉到了一个信号：抑郁是件“好事”。因为只有抑郁了，父母才会把自己捧在手心里。一旦这种“因病获益”的心理生根发芽，孩子潜意识里就会抗拒康复，甚至会把抑郁症当成控制父母的尚方宝剑。

　　这时候，孩子会把自己所有的不如意、错误行为，统统归咎于父母。如果哪天父母稍微示弱，不想满足了，孩子立马会反击：“是你们把我害成这样的，你们就要负责到底！”这种彻底的“甩锅”心态，让孩子完全失去了自我反省的动力。要知道，抑郁症的康复离不开孩子对自己认知的修正，如果他们始终认为是父母欠自己的，那又怎么可能好起来呢？

　　再看看父母这一边。这种无休止的单方面付出，本质上是在透支父母的能量。起初，为了弥补亏欠，父母掏心掏肺也心甘情愿。但随着时间的推移，金钱、精力、时间像流水一样花出去，孩子的病情却反反复复，不见起色。父母的心理天平开始失衡：我已经赔得这么多了，是不是已经够还债了？

　　这种心态的变化非常自然，毕竟谁也不是无底洞。当付出感超过了承受力，父母就会变得斤斤计较，甚至开始和孩子讨价还价。更可怕的是，随着付出的不断增加，父母内心深处积压的失望和委屈会逐渐发酵成对孩子的“厌恶感”。

　　试想一下，当你看着眼前这个让你倾家荡产、疲惫不堪的孩子，心里充满了嫌弃和排斥，你还能装出温柔的样子吗？你哪怕说出一句好话，可能都带着刺。这种被孩子敏锐感知到的厌恶情绪，对孩子的打击才是毁灭性的，只会让他们的抑郁雪上加霜。

　　所以，当父母感到心力交瘁，不想再继续无条件付出时，一定要及时“踩刹车”。这不仅是自救，也是为了避免更大的冲突。但关键在于，这个刹车不能踩得太急，更不能硬踩。

　　最错误的停手方式，就是摆出一副苦大仇深的模样，指责孩子：“我为你付出那么多，你该知足了！”这等于直接把亲子关系撕裂，让孩子觉得你不再爱他了。

　　高明的做法是，要学会向孩子展示父母的“局限性”。不要直接说“不”，而是要让孩子明白：不是我不想给，是我真的给不起了。

　　比如孩子想去外地看演唱会，不要骂他不懂事，而是诚恳地示弱：“孩子，爸妈也想陪你去，但为了治病家里积蓄快见底了，你也知道爸爸很久没工作没收入了。”甚至可以直接把手机余额亮给孩子看。你要传达的信息是：我是爱你的，但我的能力仅限于此。

　　这样做，孩子感受到的不是被拒绝的愤怒，而是对父母现实窘迫的理解。这样一来，既守住了父母的边界，停止了无谓的消耗，又没有破坏亲子间的情感连接。

　　当然，如何拿捏这个度，以及面对孩子可能出现的过激反应该如何应对，这需要更细致的操作策略。这一点至关重要，处理不好可能会引发新的危机，想要深入了解具体操作步骤的，建议系统地学习相关的家庭疗愈课程。