这种异样感一般只集中在曾经长过疱疹的部位，哪怕皮肤表面无任何异常也要警惕。这是潜伏在神经节的病毒开始“苏醒”的信号，此时用药，能最大程度压制症状，甚至避免水疱长出。

　　当病毒开始大量活跃、侵犯皮肤黏膜时，就会出现更明显的信号。

　　①按压痛：用手轻轻按压局部区域，会出现明显的疼痛感，不同于普通刺痛，是按压时才会出现的酸胀、钝痛，松开后疼痛感会慢慢缓解，范围集中在即将发病的点位附近，不扩散。

　　②红斑：皮肤表面会伴随轻微红斑，颜色是淡红色或粉红色，范围不大（通常指甲盖大小），摸起来可能比周围皮肤稍热、轻微肿胀，和普通湿疹、皮炎不同，红斑不会大面积蔓延，也不会起屑。

　　此时切勿用手抓挠、反复按压，避免破损皮肤、加速病毒扩散，也不要随便涂抹抗炎药膏，应及时用抗病毒药物，缓解疼痛和红斑。

　　这种前兆多出现于复发频繁、免疫力较弱的患者身上，通常在皮肤异样感、按压痛之后出现，也是最容易和其他疼痛混淆的信号。

　　核心表现：主要是从曾经发病的部位，向周围神经分布区域出现“放射性疼痛”，比如从生殖器部位向大腿内侧、腹股沟放射，疼痛感是阵发性的，像电流划过、又像神经被牵扯，久坐、熬夜、劳累后会明显加重。

　　很多人会把这种疼痛当成腰椎问题、坐骨神经痛，忽略了疱疹复发的可能，等到水疱长出才反应过来，此时用药效果会大打折扣，还可能加重症状。

　　弄清楚了疱疹复发的信号，就要及时抓住“黄金用药时间”——出现前兆后的24小时内，此时病毒还未大量复制，及时用药能快速压制病毒，缩短病程，甚至让水疱不出现：

　　1. 外用药物：抗病毒药膏、医用生物凝胶等，都是直接涂抹在前兆出现的部位，坚持用到症状完全消失（即使没有水疱，也要巩固1-2天）

　　2. 口服药物：如果复发频繁（每月超过1次），或前兆症状较明显，可在医生指导下，前兆出现时口服抗病毒药物，快速控制病情。

　　生殖器疱疹的复发，看似突然，实则有迹可循。记住这3个前兆，及时察觉、规范用药，就能有效减少复发带来的痛苦，降低传染风险。

　　另外，平时做好调理也很重要，规律作息、避免熬夜，坚持适度运动、补充营养，保持良好心态，增强免疫力，才能从根源上减少复发次数。