来自刘晓月女士的投稿：

　　老哥哥、老姐姐们，大家好。我是小刘，今年52了，在咱们市一家养老院当护理员，算起来也干了快8个年头。

　　平时总有亲戚邻居问我：“刘啊，以后我老了，就把退休金一交，上你们那享福去，有人做饭有人洗衣，多好啊。”

　　每次听见这话，我都笑着摆摆手，跟他们说句掏心窝子的话：

　　“您要是身体还硬朗，能自己买菜做饭，能下楼遛弯，那我劝您，金窝银窝，都不如自个儿的老窝。”

　　我不是说养老院不好，这里有医生，有护工，确实能解决很多问题。

　　但我天天在那待着，看着进进出出的老人，我心里最清楚： 这地方，哪怕条件再好，它也不是“家”。

　　今天，我就以前线护工的身份，跟大伙唠唠这大铁门里的实在话。

　　一、 到了这儿，你得适应“集体生活”，哪有家里自在？

　　很多老人觉得，去了养老院就是“被伺候”的。

　　其实啊，这里更像是咱们年轻时住的集体宿舍 或者是 幼儿园。

　　在家里，您想几点起就几点起，想几点睡就几点睡。电视想看个京剧，声音开大点也没事。

　　可到了这儿，不行。

　　为了方便管理，咱们这儿都有作息表。早上6点这就得亮灯，晚上8点半大家都得准备睡觉。

　　我想起刚来的张大爷，退休前是个老干部，爱看个新闻联播，晚上还爱喝二两小酒。

　　刚来没两天，他就跟我抱怨：“小刘啊，这日子过得太憋屈了。我想喝口酒，同屋的老李嫌有味儿；我想看电视，隔壁床的老赵要睡觉。我这哪是来享福，我是来受管制的。”

　　这就是大实话。

　　在这儿，几点吃饭、几点洗澡、甚至上厕所，很多时候都得随大流。

　　您想想，咱们都在自个儿家当家作主了一辈子，临了临了，吃饭睡觉都要听哨子响，这心里能痛快吗？

　　这种“不自在”，比身体上的病痛，更让人心里发堵。

　　二、 饭菜虽健康，可就是缺了“家里的味儿”

　　再说说吃的。

　　很多老人刚来的时候，都夸食堂干净、花样多。

　　可吃上一个月，大部分人都得想家。

　　为啥呢？因为养老院的饭，讲究的是“软、烂、淡”。

　　为了照顾大多数牙口不好、有高血压的老人，厨师做菜那是少油少盐，几乎没啥咸淡味儿，肉也都炖得稀烂。

　　我负责的那个区，有个李奶奶，是南方人，口味重，爱吃辣。

　　这儿的饭菜她吃不惯，每顿饭就吃两口猫食。

　　那天她儿子来看她，带了瓶家里做的辣椒酱，还有几个刚出锅的肉包子。

　　李奶奶高兴得像个孩子，一边吃一边掉眼泪，跟我说：“小刘啊，这才叫饭啊！我做梦都想这一口。”

　　您看，人老了，图个啥？不就图个嘴里有味儿，心里舒坦吗？

　　在家里，您想吃顿饺子，哪怕不想动手，去门口小店买一碗也行。

　　在这儿，那是大锅饭，给你啥就得吃啥。 那种对饭菜的“馋”，其实就是对家的“想”。

　　三、 护工不是铁打的，也有顾不过来的时候

　　老哥哥老姐姐们，我也得替我们护工说句公道话。

　　很多家属觉得，我交了钱，你们就得一对一地伺候好。

　　可现实是，一个护工，手里通常要管着四五个，甚至七八个老人。

　　又要喂饭，又要换洗，又要翻身，一天下来，那是脚打后脑勺，累得腰都直不起来。

　　这时候，谁的儿女来得勤，谁就“沾光”。

　　这不是说我们势利眼，而是人心肉长。

　　那个住302床的王大爷，他闺女特别孝顺，隔三差五就来，不仅给老爹带吃的，还经常帮我们也搭把手，或者带点水果客气客气。

　　我们见到王大爷，自然就多上心，多问候两句，有啥事第一时间就给办了。

　　而隔壁床的赵大爷，儿女都在外地，一年半载露不了一次面。

　　虽然钱没少交，但老人心里苦啊。

　　有时候我们忙起来，赵大爷想喝水或者想翻身，喊得声音小了点，我们可能真没听见，或者顾不上。

　　看着赵大爷孤零零地坐在那儿，眼巴巴看着门口，我这心里也不是滋味。

　　所以说，不管在哪养老，儿女常来常往，那就是老人的“胆”，就是老人的“面子”。

　　四、 只要能动，还是自己的“老窝”最养人

　　写到这，我也不是吓唬大家，也不是说养老院绝对不能去。

　　如果真的到了 生活完全不能自理、身边24小时离不开人 的那一步，去养老院确实比在家里硬挺着强，毕竟有专业的人照顾。

　　但是， 如果咱们腿脚还利索，脑子还清醒，能不去，就尽量别去。

　　哪怕家里乱点，那是自己的地盘；

　　哪怕自己做饭累点，那吃的是顺口的味儿；

　　哪怕儿女不在身边，至少还能跟邻居街坊下下棋、聊聊天。

　　小刘我也给大家提两个实在的建议：

　　把身体养好，这才是最大的本钱。

　　平时多动动，少生气，争取多几年生活自理的时间。只要能自己穿衣吃饭，您就是家里的“宝”，日子过得就有尊严。

　　跟儿女把话说明白。

　　别总怕麻烦孩子。要是觉得孤独，或者做饭费劲，可以请个钟点工，或者去社区食堂吃。

　　实在不行了要去养老院，也得跟孩子约好： “钱是其次，你们得常来看我，哪怕是打个视频电话也行。”

　　老哥哥老姐姐们，咱们辛苦一辈子，晚年就图个舒心。

　　金窝银窝，不如自己的狗窝；千好万好，不如身体好。

　　能在自家阳台上晒太阳，那就是最大的福气！

　　大伙儿说，是不是这个理儿？

　　你们老了是想去养老院，还是想居家养老？咱们一块儿唠唠！