人到七十，岁月已过半百，人生走到了最该轻松、最该享福的阶段。可很多人老了，心却闲不下来，脑子里胡思乱想，越想越累、越想越烦，把好好的晚年过得愁眉苦脸。其实，到了这个年纪，有些事不能想，想多了伤神又伤身。放下这三件事，日子才能越过越舒心。

　　一、别总想过去的恩怨和遗憾

　　年轻时的委屈、误会、争吵，没做成的事、放不下的人，到了七十岁，都该翻篇了。

　　总想从前的对错，只会揪着自己不放；总念过去的遗憾，只会让当下不快乐。

　　人生没有回头路，已经发生的事，再想也改变不了。与其困在回忆里折磨自己，不如把心放宽，把旧事清零。原谅别人，也是放过自己，心无杂念，才能安稳度日。

　　二、别总想子女的事，操不完的心

　　人老了，最放心不下的就是孩子。

　　但很多老人，管得太多、想得太细，小到柴米油盐，大到工作婚姻，样样都要操心，结果累了自己，还可能惹子女反感。

　　儿孙自有儿孙福，他们长大了，有自己的生活和担当。你再担心，也不能替他们走人生路；你再操劳，也不能护他们一辈子。

　　少管闲事，少操闲心，把日子过好，把身体养好，就是对儿女最大的帮忙。

　　三、别总想生老病死，越想越慌

　　七十岁后，难免会想到年纪、健康、离别。

　　可天天琢磨这些，只会越想越怕、越想越焦虑，吃不好、睡不香，本来没病也想出病来。

　　生老病死是人生常态，谁也躲不过。与其害怕担忧，不如珍惜当下。吃得香、睡得稳、笑得真，过好每一天，就是赢了一辈子。

　　怕也没用，愁也没用，不如坦然接受，活得从容自在。

　　人到七十，不求大富大贵，只求心安不累。不想过去的恩怨，不想子女的琐事，不想无谓的担忧。心简单了，日子就顺了；心清净了，晚年就福了。

　　把这三件事放下，才能安心养老，余生轻松、快乐、安康！