当了妈才知道，新生儿第一口奶真的能让全家焦虑到不行！

　　很多宝妈生完没及时下奶、宝宝刚出生要喂配方奶，或者护士先给用了奶瓶，一回家就慌了：

　　“完了，第一口不是母乳，宝宝肯定乳头混淆了！”

　　“宝宝只认奶瓶，不肯吸我的奶，还有救吗？”

　　先把最关键的一句话放前面：

　　第一口奶不是母乳 ≠ 一定会乳头混淆！

　　就算已经有点混淆，90%都能纠正好，千万别自责、别放弃！

　　今天就用最直白的话，跟大家讲清楚：乳头混淆到底是什么、为什么会出现、以及在家就能做的超实用补救办法，新手爸妈直接抄作业。

　　先搞懂：什么是真正的「乳头混淆」？

　　不是宝宝不爱吸奶，就是乳头混淆。

　　本质原因只有一个：吸吮方式不一样，宝宝“嫌累、嫌慢”，选了省力的奶瓶。

　　- 吃母乳：宝宝要舌头裹住乳晕+下巴挤压，费力气，但流速慢、要主动吸；

　　- 吃奶瓶：奶嘴一含，奶自动流出来，不用使劲，躺着都能吃。

　　宝宝聪明得很，吃过省力的，再让他费劲吸母乳，自然会抗拒、哭闹、含不住、吸两口就松口——这才是乳头混淆。

　　很多宝宝只是不适应、没含对，根本不是真的混淆，别自己吓自己。

　　第一口不是母乳，现在立刻做这5步补救，越早越好

　　1. 能亲喂就立刻亲喂，别再等“奶够了”

　　哪怕你现在没奶、奶很少，也要先让宝宝吸乳房。

　　吸吮是最好的追奶方式，也是让宝宝重新熟悉妈妈乳头的最快方法。

　　饿的时候先吸母乳，实在不够，最后再补一点奶瓶，千万别反过来。

　　2. 瓶喂方式改一改，减少“混淆感”

　　如果必须瓶喂，记住3个关键点：

　　- 用最慢流速的新生儿奶嘴，别用大孔；

　　- 宝宝半坐着抱，别平躺喂奶；

　　- 奶瓶斜着放，只让奶没过奶嘴口，别让奶一直哗哗流。

　　目的就是：让宝宝吃奶瓶也稍微费点劲，接近吃母乳的感觉。

　　3. 多做肌肤接触，让宝宝“认回妈妈”

　　每天多做袋鼠抱：

　　宝宝只穿尿不湿，趴在你胸口，肌肤贴着肌肤。

　　宝宝靠嗅觉、触觉认妈妈，多接触，他会更愿意靠近乳房、主动找奶。

　　4. 教宝宝正确含乳，比硬喂有用10倍

　　很多宝宝抗拒，不是不想吃，是含不对、吸得疼、吸不出。

　　正确含乳要点：

　　- 嘴张得很大，像打哈欠一样；

　　- 含住的是大部分乳晕，不是只叼乳头；

　　- 下巴贴乳房，脸颊鼓鼓的，有节奏地吞咽。

　　含对了，宝宝吃得轻松，自然不抗拒。

　　5. 不强迫、不灌喂，越逼越抗拒

　　宝宝哭闹、扭头、不肯含，立刻停。

　　越强迫，宝宝越把乳房和“不舒服”绑在一起，反而更难纠正。

　　等他安静、有点饿但不狂哭的时候，再试。

　　最后想跟所有新手妈妈说

　　第一口奶是不是母乳，真的没那么绝对。

　　产后身体虚弱、下奶慢、宝宝需要先喝奶，都是再正常不过的事。

　　乳头混淆不是绝症，绝大多数宝宝，在妈妈耐心调整几天、一两周内，都能重新接受亲喂。

　　你已经很棒了，别因为这一口奶，苛责自己。

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