眼睛是不是感觉像蒙了层雾？看会儿手机就胀得慌，酸溜溜的？

　　别慌，老祖宗传下来的宝贝里，就有专门给眼睛“灭火”、“充电”的好东西？就是那些不起眼的花花草草！今天啊，就分享三杯护肝明目神仙水，材料好找，做法简单，关键是真顶用！

　　第一杯：菊花玫瑰＋百合

　　金丝皇菊1-2朵，玫瑰2朵，桂圆干2颗，百合片3g，枸杞七八颗。

　　 做法:先把桂圆干和百合片丢锅里，加600ml水煮15分钟，关火稍微晾晾，大概八十度，再把菊花、玫瑰和枸杞一股脑放进去，泡5分钟就可以喝了。

　　第二杯：菊花＋桑叶

　　金丝皇菊3朵，桑叶3克，胎菊3朵。洗净放杯子里，开水一冲，盖子闷5分钟。

　　第三杯： (菊花+枸杞+决明子

　　金丝皇菊五朵，红枸杞10个左右，决明子5克。一起放进杯里，冲入热水，盖上焖泡10分钟左右。

　　这三杯“神仙水”，材料都不金贵，超市、药房、网上随便买。关键是真能帮到这双眼睛喘口气！菊花——它可是清肝明目的“头号功臣”，配上不同的搭档，效果翻倍！