上周带女儿学轮滑。有个小男孩摔了,回头望妈妈。妈妈隔老远喊:“脚要外八字!重心压低!跟你说了多少遍!”孩子努力调整,又摔了。妈妈急了:“你腿绷那么直干嘛?放松啊!手伸开保持平衡!”
孩子站在原地,不敢动了。
旁边另一个女孩也摔了。她爸爸走过去,蹲下,拍拍她膝盖:“疼不疼?”女孩点头。“摔跤很正常,爸爸学的时候摔了二十多次。”
“真的吗?”“真的。你现在能站起来,已经比爸爸强了。”
女孩自己爬起来,蹬蹬蹬滑出去。
我突然看懂了那个男孩的不自信。
他缺的不是方法。他缺的是——
摔倒了,先有一个人走过来。
一、满分的“差评师”,零分的“啦啦队”我们这届父母,太擅长发现问题了。作业写歪一笔,立刻指出;琴弹错一个音,马上打断;拼图拼不对,当场纠正。
我们以为自己在“辅导”。在孩子眼里,这叫“你又发现我做得不够好”。心理学有个概念叫“聚光灯效应”——孩子会把父母的每一次纠正当成“我被盯着,我不行”的证据。你今天说他10次“这里不对”,他不会记住10个改进方法。
他只会记住1个结论:我不够好。
二、“为你好”的建议,正在吃掉他的勇气。亲戚家儿子10岁,从不敢举手发言。老师反映他其实都会,就是怕说错。
春节聚会,我观察了一下午。他刚拿起杯子倒水,爸爸说:“拿稳点,别洒。”他刚翻开课外书,妈妈说:“字这么小,眼睛不要了?”
他吃完饭想帮忙收碗,奶奶说:“别碰,摔了划手。”没有一个建议是恶意的。但没有一个建议,让他觉得自己被信任。
他放下杯子,合上书,缩回沙发。
那个下午他没再说一句话。你以为你在保护他、教导他。他不知道这些。他只知道,做什么都是错的。
三、被“建议”喂大的孩子,内心住着一个法官,心理学家温尼科特说:孩子需要“无条件的关注”,而不是“有条件的指导”。什么意思?“你今天滑得很好”和“你要是腿再弯一点就更好了”,听起来后者更负责。
但对孩子来说,前者是接纳,后者是否定。前者让他想说“我再滑一会儿”,后者让他想说“我是不是让妈妈失望了”。那些从小被不断纠错的孩子,长大后心里会住进一个严厉的法官。考98分,法官说那两个填空题不该错。被领导表扬,法官说你只是运气好。谈恋爱,法官说你这样谁会喜欢你。
他从你那里学到的,不是“我可以更好”,而是“我永远不够好”。
四、“看见”就是最好的鼓励,有人问:不纠错,难道看着孩子错下去吗?当然不是。关键在顺序——先连接,再纠正;先看见,再建议。孩子画画,把天空涂成紫色。
不要说“天是蓝的”,问一句“今天的天空有魔法对不对?”
孩子穿鞋左右脚反了。
不要立刻指出来,让他走两步,他自己觉得不舒服,会问你的。
孩子算错题。不要一把夺过橡皮,问问他“这道题你是怎么想的?”
鼓励不是廉价的“你真棒”。
鼓励是让孩子知道:我看见你了,我看见你在努力,我看见你摔倒又爬起来,这比做对更重要。
五、相信是最好的助推器
我女儿刚学跳绳,连一个都跳不过去。绳子打脚,脸涨得通红,抬头看我。我差点说“手腕摇绳,别抡胳膊”。咽回去了。
我说:“这个绳子好像不太听话,我们一起想办法?”她说:“我再试试。”第三天,她跳过了第一个。
她飞扑过来,眼睛亮得像星星。
那一刻我懂了:孩子不需要一个站在场边喊“你动作不对”的教练。
他需要一个相信他自己能搞定的人。
六、把“建议”换成这三句话。下次孩子做不好,试着把话咽回去,换成这三句:“摔疼了吗?”——比“你应该小心点”更有用。“你是怎么想的?”——比“你该这样做”更让他敢想。“需要我帮忙吗?”——比“我来教你”更让他有掌控感。
每个不自信的孩子背后,都有一个太想帮忙的家长。
我们怕他走弯路,怕他浪费时间,怕他将来怪我们没教。
却忘了,弯路也是路。试错也是成长。他今天笨手笨脚倒的那杯水,比大人代劳的一百杯都甜。
他靠自己解开的那道题,比辅导班教的都记得牢。少给一点建议,多忍一忍出手的冲动。让他摔倒,让他自己爬起来,让他为自己的笨拙骄傲。
自信从来不是“我什么都做得好”。自信是“我做得不好,也敢再来一次”。
而你,是他敢再来一次的理由。#好孩子都是夸出来的观点,您认同吗##父亲是孩子永远的偶像##今日正能量##分享今日的感悟#
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