生娃前总听人说开宫口痛到崩溃，真顺完才发现，原来最磨人的根本不是这步！

　　作为顺产过来人，实打实说下各阶段的痛，准备顺的孕妈心里先有底，别被吓住也别掉以轻心！

　　第一产程开宫口：是那种慢慢升级的宫缩酸痛，像超重度痛经叠腰骶坠胀，从几分钟一次到几十秒一次，熬人但有间隙喘口气，开3指后最烈，但还能靠呼吸、无痛扛过去。

　　第二产程娩出期：这才是真痛，痛到怀疑人生！宫口全开后，胎头往下压的撕裂感+宫缩的剧痛撞一起，间隔就1分钟，还得拼尽全力屏气用力，疼到浑身发抖、想放弃，连喊的力气都没有，这步才是顺产的终极考验。

　　第三产程出胎盘：对比前两步就是小打小闹，轻微宫缩痛，几分钟就结束，甚至会因为终于卸娃，忽略掉这点点痛感。

　　其实顺产没有哪步是不疼的，但真的没有熬不过去的坎，开宫口熬耐力，娩出期拼爆发力，熬过去听到宝宝哭声的那一刻，所有疼都会瞬间清零。

　　过来人想问问，你们顺产时觉得哪步最痛？是开宫口还是娩出期？评论区说说过来人经验，给孕妈们打打气～