裂纹最快消除法：舌根裂纹滋阴大补阴丸，舌中横纹祛湿香砂六君子。

　　裂纹最快消除法：舌根裂纹滋阴大补阴丸，舌中横纹祛湿香砂六君子，舌尖裂纹益气升陷汤。裂纹舌并不完全等于是阴虚，盲目补阴不仅没用还会加重身体的负担。大家好，我是中医姚大夫。裂纹的原因不止一种，今天就来把裂纹讲透，让大家调理起来少走弯路。

　　·第一种、舌根有裂纹。舌根部对应肾，这种情况多是肾阴亏虚，比如长期的熬夜、过度的劳累、不节制而导致的。典型的症状就是腰膝酸软、头晕耳鸣、夜间盗汗、手足心发热、口干舌燥、舌头还发红少苔。调理要滋阴降火，用大补阴丸就对症。

　　·第二种、舌中有裂纹。重点注意了，这不是阴虚，这多是因为脾胃气虚、痰湿内阻形成的。脾胃气虚会导致水湿代谢异常，痰湿内湿阻碍了气机的气血津液的运行，让舌中间部位得不到充足的气血滋养，进而出现了横行裂纹。会伴有食欲不振、大便稀溏、浑身乏力、爱犯困、舌头淡、舌苔白腻。盲目滋阴会加重痰湿，调理要健脾祛湿，用香砂六君子汤就对了。

　　·第三种、舌尖有裂纹。舌尖对应的是心肺，这种多是心肺气虚，比如过度劳累、大病初愈后的正气不足导致的，会伴有气短、声音小、容易感冒、舌头淡红、薄白苔。调理需要益气升阳，参考张锡纯的升陷汤，里面有桔梗为引经药，引导黄芪的补气向上运行。如果还伴有心慌失眠，可加酸枣仁远志养心安神。

　　裂纹舌的核心是舌体失养，但失养的原因有很多种，不单单是阴虚，关键是看裂纹的位置，结合全身症状而进行辩证。

　　今天关于裂纹舌的分享就到这，希望大家都能找对削裂纹舌的路子，谢谢大家的收看。