开会开到灵魂出窍，手指却自动在笔记本边缘画起了迷宫；等地铁的几分钟，明明没事却非要解锁手机滑两下再关掉；视频会议时偷偷叠起了便签纸玫瑰……

　　如果你也干过这些小动作，那你要学会今天要讲的这个词—— 「手慰み」 ！

　　一,意思：

　　「手慰み②」特指没有明确目的、闲到无所适从时，下意识动手进行的消遣行为。 本义是“用手消遣玩乐”，并非需要认真投入的事，更多用来形容随性而起、抱着玩乐心态做的活动。比如 在冗长枯燥的会议上转笔、等候间隙玩手机小游戏，这类举动都属于「手慰み」。

　　<例>：

　　電車 ( でんしゃ ) での 移動 ( いどう ) 時間 ( じかん ) 、スマホを 見 ( み ) るのも 飽 ( あ ) きたら、 窓 ( まど ) ガラスに 指 ( ゆび ) で 落書 ( らくが ) きするのが 手慰 ( てなぐさ ) みになっています。

　　(坐电车出行的时候，刷手机都刷腻了，我就会用手指在车窗玻璃上随手涂鸦，这成了我排遣无聊、打发时间的小消遣。 )

　　リモートワークの 合間 ( あいま ) 、ついデスクの 上 ( うえ ) のペンをくるくる 回 ( まわ ) してしまう。これが 私 ( わたし ) のちょっとした 手慰 ( てなぐさ ) みなんです。

　　( 远程办公的间隙，我总会下意识地在桌上转笔，这就是我小小的解闷行为。 )

　　二,由来：

　　「手慰み」的词源可追溯至平安时代。其中「手」字，字面指代借助双手完成的行为；「慰み」是古语，意为“慰藉心绪”“排遣烦闷”。该词最初也写作「手遊び」，原本专指贵族阶层在闲暇时吟咏和歌、弹奏乐器这类风雅的消遣时光。随着时代更迭，它的语义逐渐泛化，泛指一切随性的打发时间的行为；到江户时代，该词在平民阶层中也被广泛使用，尤其在浮世绘与文学作品里，常作为描绘平民日常娱乐的高频词汇出现。

　　结语：

　　那么，你有哪些独特的「手慰み」小动作？是转笔十级选手，还是拆胶带爱好者？

　　这些看似无意义的小动作，其实悄悄抚平了我们时间的毛边。

　　每日词汇（N2）

　　单词

　　读音

　　词性

　　意思

　　国籍

　　こくせき

　　名词

　　国籍

　　酒場③

　　さかば

　　名词

　　酒馆,酒吧

　　児童①

　　じどう

　　名词

　　儿童

　　足りる

　　たりる

　　动词(自)

　　够,足够

　　正味①

　　しょうみ

　　名词

　　实质内容,净重,批发价