作为一名研究儿童心理学20年的教授，我每天都会收到家长的求助：

　　为什么我越跟孩子讲道理，他越不听？我明明是为他好，他却大吼大叫、摔门而去？

　　今天我必须把一个最核心、但90%家长都不知道的育儿真相说透：

　　永远不要在孩子情绪上头时，提问题、给建议、讲道理！

　　这不是惯着孩子，而是顺应孩子大脑发育的科学做法。

　　很多家长一看到孩子哭闹、发脾气、闹别扭，第一反应就是立刻解决问题：

　　“你到底哭什么？”

　　“这点小事值得吗？”

　　“你应该这样做、那样做……”

　　家长以为这是引导，其实是在火上浇油。

　　从儿童脑科学来讲，人有两个大脑：一个是理智大脑，负责思考、听话、学习；一个是本能大脑，负责生气、难过、反抗。

　　当孩子陷入情绪中，他大脑里的杏仁核会瞬间被激活，直接进入“防御模式”。

　　这时候，理智大脑直接“关机”，孩子听不进任何道理，也无法思考，只剩下本能的对抗和委屈。

　　你说的每一句建议、每一个问题，在他耳朵里都变成了指责、否定、不理解。

　　结果就是：你越说，他越哭；你越劝，他越闹；你越讲道理，他越叛逆。

　　我在门诊见过太多这样的家庭：

　　孩子玩具被抢大哭，家长立刻教育“要大方、要分享”，孩子直接躺地打滚；

　　孩子写作业烦躁发脾气，家长连环提问“怎么又生气？哪里不会？”，孩子直接摔笔拒绝沟通。

　　不是孩子不懂事，是时机完全错了。

　　孩子的问题需要解决，错误需要纠正，技能需要学习，但绝对不是在情绪爆发的当下。

　　就像一个人正在气头上，你跟他讲大道理，他能听进去吗？

　　大人都做不到，却要求一个大脑尚未发育成熟的孩子做到，这本身就是不公平。

　　真正高段位、科学的育儿方式，只有两步：

　　先处理情绪，再处理问题；先接住孩子，再教育孩子。

　　孩子哭闹时，别问、别说教、别给建议。

　　你只需要蹲下来，抱抱他，轻声说：“妈妈知道你很委屈/很生气”。

　　让他把情绪发泄出来，感受到被理解、被接纳。

　　等到孩子哭声变小、呼吸平稳、愿意抬头看你时，就说明杏仁核已经“降温”，理智大脑重新上线了。

　　这个时候，你再和他聊发生了什么，再教他怎么解决问题，再告诉他以后可以怎么做。

　　他才能听得进去、想得明白、学得会，真正掌握处理情绪和困难的能力。

　　育儿路上，最没用的就是：

　　在孩子情绪最激动时，做最努力的教育。

　　教育的前提，是连接；连接的前提，是情绪稳定。

　　等孩子情绪平和了，你的一句话，胜过情绪里的一百句大道理。

　　希望所有家长都能记住：

　　先做孩子情绪的容器，再做孩子人生的导师。

　　别和情绪中的孩子较劲，顺其天性养育，才最轻松、最有效。